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托玛琳护具能和治疗运动损伤

随着全民健身运动的开展,人们的健身意识逐渐加强,但由于人们忽略了在运动的保健防护,造成身体受伤而来医院就诊的人越来越多。 扭伤 、 摔伤及各种 磕 碰伤等运动意外伤。运动意外伤其只占运动损伤的2%,有98%的损伤是属于 运动技术性损伤。跳操是年轻时尚一族喜欢的运动,可是很少使用运动护具。 经常参加体育活动的人和经常不参加体育运动的人,突然做一次长时间的大运动量的运动,容易出现技术性损伤。业余运动者一般没有进行过专门的训练,再加上自我的保护意识不够,对技术性损伤的认识不足,就很容易出现因运动不当而造成的运动技术性损伤了。
   在运动中容易出现损伤的部位是人体的关节,像膝关节、肘关节、踝关节和腕关节等。运动中,人们经常会做超出平常范围的伸屈运动,这就会对关节和肌腱造成不同程度的损害,会出现关节或肌腱的疼痛,严重的还会出现关节的炎症和肌腱的拉伤 。
因而,除了运动前做足准备运动和正确的运动方式之外,运动护具的选择和使用就成为重要的运动损伤措施了,其作用是让关节和肌肉在正常的范 围进行运动,限制关节活动程度以辅助肌肉收缩的方式及降低表皮的摩擦力,减 少身体因超常运动而造成损伤。因此功能型护具应运而生。




汗蒸带你认识新的养生知识

  提到汗蒸,好多人都觉得没什么,可有可无,仅仅出出汗,不做汗蒸,我也在出汗,那干嘛要去汗蒸呢,我任除了小编必定还有不少人是这样以为的吧,可是今日的一篇文章改变了小编的观点。汗蒸 不论春夏秋冬都离不开流汗,这个问题也经常被人忽视,以至于许多蒸友都把汗蒸看做是出出汗,这是大错特错的。

 

 

  汗蒸的汗是异乎寻常的,里边蕴含了许多的养生小常识。今日小编就来讲讲汗蒸的出汗问题。其实,汗液本身是无味的,不论它是来自于腋下仍是身体的其他部分。之所以有臭味,是由于汗液混合了皮肤外表天然生成的细菌。在汗蒸房里,许多的负离子杀死了汗液里的细菌,因而,汗蒸往后身体上不会留下任何的异味与不适。

  提到出汗,或许许多人都不喜爱,觉得出汗后身上会有汗味儿不好闻,并且更厌烦出汗时黏溻溻的感觉,身上的汗味也影响到周围的人。所以,咱们都不喜爱出汗,可是咱们都期望自己身体。在出汗的一起可以带走身体蕴藏的毒素,到达防备和医治疾病的作用。俗话说:感冒了,出出汗就好了!

  出汗是人体的天性,出汗能带走热量,汗液排出的过程中,即带走了环境高温带来的热量,又带走本身运动发生的剩余热量,是身体保持正常体温的一种办法。所以,让自己恰当的出出汗,是十分必要的。

  当然,尽管让身体出汗的优点有许多,可是也不能过量出汗,长期许多出汗,会形成体内盐分大丢失,血流速减慢。所以,出汗要适量,让自己在恰当的时间内,适量地出出汗,才是可取的做法。汗蒸排出的汗液与平常天热、桑拿、运动打扫的汗完全不一样。

  平常出的汗液粘并带出体内盐分,量多就会虚脱。但汗蒸出的汗液润泽光滑,这是体内深层汗,可把脏腑及血液的毒素废物打扫体外,并且汗蒸排汗水不光不会虚脱(由于汗液中没有盐分)反而可以将体内堆集的致癌成份、重金属排出体外,去掉癌症本源。汗蒸可以弥补人体所需的各种量元素,仍是补气补血的好场合。



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汗蒸房的原理

托玛琳汗蒸房产品主要原料由托玛琳矿石加工而成,对人体保健、美容、疾病等有明显的效果。 
1. 托玛琳产品具有释放负离子,消毒杀菌、活化细胞、净化血液、平衡人体酸碱度的作用。 
2. 托玛琳晶体可以带有 电极,该电流与人体的生物电流相匹配,为0.06mA,当生物点作用于人体是可以调节人体阴阳平衡,舒劲活络,促进等作用。 
3. 丰富的矿物质和量元素。托玛琳功能织物中含有多种矿物质和量元素,(Mg/Fe/B/SI/Ca等),有效调节人体营养的平衡。 
4. 释放远红外线,促进血液循环。托玛琳晶体改善人体血液循环系统及循环系统,是人体便携式“气血循环机”。 
5. 有效阻断水麦波和电磁波对人体的危害。 
6. 抗菌、除臭功能。在远红外负离子和生物电的作用下,可以有效的抑制细菌繁殖,各种异味,净化空气,各种疾病发生。
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